23 janvier 2014

Suprême de volaille et sa sauce velours

  🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴 4 blancs de volaille ,1 oignon, 2 gousses d'ail ,4 carottes ,2 petites courgettes ,3 poivrons (rouge, jaune, vert),350 g de riz basmati 30 g d'huile d'olive ,Curry,Jus de citron200 g de crème fraiche, Sel, poivre.   🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴 Préparation - Couper les blancs en lanières et les faire mariner avec de l'huile d'olive, du jus de citron, sel, poivre,et curry. - Les réserver dans le plateau... [Lire la suite]
Posté par lasmatcomik à 14:43 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,