21 juin 2018

Cake aux légumes du soleil

Cake aux légumes du soleil. Ingrédients : 1 poivron rouge 1 courgette ou 3 petites 1 gousse d’ail 100 g de tomates confites 30 ml d’huile d’olive  sel  Thym 150 g de farine  1 sachet de levure chimique 3 œufs 150 ml de lait 50 ml d’huile d’olive (j’en ai pas mis!!!) Préparation : Préchauffez le four à 210°. Éplucher le poivron enlever les pépins et la partie blanche puis le détail en brunoise . Faire pareil avec les courgettes.  Émincez les tomates confites. Dans une poêle avec un filet... [Lire la suite]
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07 janvier 2016

Wok de poulet aux légumes

Une petite recette facile et rapide et super bonne, tout le monde à aimer, même les loulous se sont régaler. Ingrédients: 300 gr de poulet 100 gr de brocolis 50 ml suce de sola 1 c a s d'huile d'olive 80 gr de spaghetti  2 carottes 1 oignon 2 poivrons 🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪🔪 - Découper les escalopes de poulet en dès et réserver. - Faire cuire vos spaghettis, les égoutter et réserver. - Nettoyer et couper les poivrons et carottes en lamelles, detailleraiez les brocolis en bouquets - Faire... [Lire la suite]
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21 octobre 2015

Jardinière de légumes et sauce jambon

Pour ce soir Apres quelques recherches dans mon livre de base de Thermomix   J'ai trouvé cette recette de légumes avec sa sauce jambon. Je ne laver jamais vu 😏 C'est dingue sa .....il a fallu que je range tous mes livres dans un carton (faute à mon futur déménagement lol....)  700 g d'eau 10 g de jus de citron 700 g de pommes de terre 700 g de légumes de votre choix (pour moi carottes,courgettes,pommes de terre, 1 poireau et une patate douce ) 250 g de jambon 20 g de beurre 30 g farine 1 cc de... [Lire la suite]
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22 novembre 2013

Hachi Parmentier de légumes

...Un hachis Parmentier  de légumes  🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢 rapide à faire,bon et qui laisse une super bonne odeur dans la maison. C´est simple 2 pommes de terre,3 courgettes 2 petits oignons, 2 tomates. Et environ 400 gr d´ un mélange viande de bœuf et porc. un peu de crème fraîche ( env 2 cuillères à soupe )et du lait Coupez tout en petits dés, moi je me suis fait aider par mon génus!!!!!!!  Trop bien sa vas plus vite et les dés sont réguliers . ... [Lire la suite]
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