13 septembre 2019

Croque-monsieur au saumon fumé et courgette WW

🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗 Une recette de croque qui change du jambon/ fromage!!! avec une salade idéal pour un soir et même votre casse croûte de midi 🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗🥪🍴🥗 Ingrédients pour 4 personnes : – 7 sp / personne – 4 tranches de saumon fumé 250 g de courgette grillée 100 g de gruyère allégé râpé 8 tranches de pain de mie Pour la béchamel : 250 ml de lait écrémé 20 g de maïzena sel, poivre muscade   ... [Lire la suite]
Posté par lasmatcomik à 08:29 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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