Frites de courgettes
C'est une superbe idée dénichée sur le Net ,ou Pinterest,pas compliquée( super je suis en vacances 😉)
Au contraire c'est un jeu d'enfants, ( j'ai pas eu à me noter les différentes étapes😍).
A déguster avec du ketchup ou autre à l'apéro,ici j'ai choisi pour accompagner mà viande.
Pour 4 personnes
2 courgettes
1 oeuf
Farine
Chapelure
1 c. à soupe de parmesan
Sel
puis les couper en bâtonnets comme des frites,et là je sors
Préchauffer le four à 200°
Et là à chaque étape j'utilise un tup et je fais comme avec une salade a MacDo , .....je secoue pour bien mélanger.
Saler les bâtonnets de courgettes ds le tup et secouer😗
les fariner.secouer et retirer l'excédent de farine
Les plonger ensuite dans l'oeuf battu secouer,
Verser le mélange chapelure et parmesan et secouer (C'était la dernière étape du secouer secouer moi!!!!!!!!!!!)
Disposer sur une plaque allant au four en veillant à les espacer
Enfourner 25 min
Hé Voila de jolis frites de courgettes à servir chaud ou tiède .