750 grammes
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Ève et ses mix
17 septembre 2014

Poulet curry coco

image

Pour ce soir un poulet curry coco

Allez hop momix c ´est parti pour une cuisson à 3 étages ❗️❗️❗️❗️

 

 

 

 

 

 

imageINGRÉDIENTS:

  • 2 escalopes de poulet
  • 1 gros oignon
  • 10 g huile olive
  • 4 carottes
  • 800 g pomme de terre
  • 2 c. à soupe bombées curry
  • 1 briquette lait de coco
PRÉPARATION
1.Mettre l'oignon coupé en deux dans le Bol pour 5 sec/ VIt 5

2.Ajouter l'huile d'olive et faire rissoler 2min30 /100°/ V2. 

3.Couper les escalopes de poulet en lamelles et les mettre dans 1 c à soupe de curry mélanger à 3 c à soupe d'eau. Les placer sur le  plateau du varoma. Saupoudrer de ciboulette. 

4.Eplucher les pommes de terre et les couper en petits cubes. Les placer dans le varoma.

5.Eplucher les carottes et les couper en des ou en lamelles. Les mettre  dans le panier de cuisson. 

6.Dans le bol, placer 3 gobelets d'eau, avec le lait de coco et les 1 c à soupe de curry.

Saler et poivrer . 

Mettre à cuire 25 min Varoma /sens inverse/ vit2( Rajoutez du temps de cuisson si vous trouvez les legumes trop croquant)

🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓🐓.. 

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  • Bienvenue sur mon blog dédié à la cuisine . Des recettes simples, mais surtout rapide pour tous les jours ou pour des repas entre amis. Si vous faites une de mes recettes, pensez à laisser un message , n'hésitez pas mettre des commentaires.Bonne visite
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